S1EPI 30: Como Combater a Depressão

March 27, 2017

Saiba um pouco mais sobre a doença que, segundo a Organização Mundial da Saúde, será a mais comum do mundo em 2030: a depressão.

Uma técnica descoberta pela Universidade de Nova Jersey me surpreendeu bastante e decidi compartilhar com vocês. O mais legal é que ela também ajuda na produtividade e performance!

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S1EPI 29: Como lidar com o estresse

March 24, 2017

Sente que o estresse parece ter tomado conta de sua vida? Então aproveita e escuta este podcast com algumas estratégias –simples, mas eficazes- para combater esse mal. 

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S1EPI 28: Coach, Mentor ou Consultor?

February 15, 2017

Vive se perguntando a diferença entre coach, mentor e consultor e qual deles deve escolher?

Então dá uma ouvida nesse podcast que eu esclareço, de forma bem clara e simplificada, essa dúvida bastante comum!

 

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S1EPI 27: Como obter autodisciplina?

February 14, 2017

Como ter disciplina para ler o livro que você comprou e ficou pegando pó na estante? Aprenda neste podcast como definir algo que você quer fazer e realmente cumprir essa tarefa. Nem sempre fórmulas mágicas funcionam. Afianal, ninguém merece ser robô!

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S1EPI 26: O que esperar para 2017

December 13, 2016

Anda perdido neste fim de ano, sem saber o que esperar de 2017? 

Neste episódio do podcast faço uma análise do próximo ano e dou dicas de onde investir, levando em consideração as previsões para economia, mercado de trabalho, qualificação profissional e mais.

Então vem comigo e separa alguns minutinhos do seu dia para ouvir aqui e começar a fazer seu planejamento.

E aproveita que anuncio um presente especial para os ouvintes que comprarem o meu curso O Melhor Ano de Todos -->  www.ano17.com

 

 

 

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S1EPI 25: Aprendendo um novo idioma

November 15, 2016

Ter um outro idioma no currículo é fundamental. Além do mais, saber outras línguas abre muitas portas e amplia os conhecimentos. Mas muita gente tem dificuldade de se organizar para aprender, e há algumas maneiras que podem tornar isso muita mais fácil. 


Quer saber mais? Ouça o podcast!  
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S1EPI 24: É importante ter medo?

November 15, 2016
Todos nós temos medos. Seja de altura, de mar ou piscina, de enfrentar novos desafios, de lugares fechados... 

E ainda que muitos tentem escondê-los, é importante ter em mente que nem sempre o medo é uma coisa ruim!

Ouça o podcast e entenda melhor. Afinal, é importante ter medo?  
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S1EPI 23: Mais tempo para empreender

November 7, 2016

Muita gente me manda perguntas sobre empreendedorismo. No podcast de hoje eu respondo algumas perguntas utilizando experiências dessa jornada de empreendedorismo que vivo, com dicas pra você seguir pelo melhor caminho

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S1EPI 22: Tome melhores decisões

November 4, 2016

Todos nós temos que tomar decisões a todo momento. Mas você já reparou como é comum encontrarmos pessoas e até mesmo empresas que têm dificuldades no momento de fazer uma escolha e levam horas, dias ou até mesmo semanas para isso? 


Se você é assim, ou conhece alguém que seja, dá uma conferida no podcast de hoje! Nele eu dou cinco dicas para tomar melhores decisões

Afinal, é em cada DECISÃO que seu FUTURO é decidido! 
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S1EPI 21: Foco no Trabalho

November 3, 2016

Você tem dificuldade de manter o foco no trabalho? Já se perguntou como aumentar o nível de foco? 

Não se iluda pensando que fórmulas mágicas podem solucionar o problema. Afinal, quando o assunto é este, é preciso começar olhando para fatores internos e não apenas para os fatores externos óbvios (celular, redes sociais etc). 

O segredo pode estar em pequenos hábitos e atitudes do dia a dia. Ouça o podcast e entenda melhor. 

 

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